czy mozna

Czy można prosić o licytację samych wolnostojących stojaków np tych : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 . Byłbym niezmiernie wdzięczny gdyby pojawiły się one na najbliższej licytacji

a czy hmb jest na rzezbe ? haha pierwsze slysze dietke mam tylko ostatnio troszke mnie podlalo za duzo jadlem makaronu i ryzu hehe i chce po trochu zrzucic tluszcz tzn obcielem WW na sniadanie i drugi posilek i chce robic aeroby i dlatego sie pytam czy mozna jakies aminkwasy zeby mieso chronic a jak tak to jakie ??

no to nie ma pomocy jesli nie wazne czy tutaj na forum jedynym wyznacznikiem za***istosci i tego czy mozna brac SAA jest bicieps?? w sportach takich jak ciezary i 3boj nie sa wazne wymiary a SAA jest powszechnie stosowane i nie liczy sie kto ma wiecej cm w bicepsie i jak wyglada liczy sie sila... tiggree dziekuje za pomoc i pozdrawiam:)

Dokleję się do tematu: Rozpuszczę HCG i nabiorę do insulinówki i mam 5000iu = 1ml. Wale 1000ed. Wiec każde 1000 nabrać do nowej innej insulinówki? Czy można dokonać iniekcji tą samą igłą co się napełniało(w końcu prosto z ampułki biorę)? Czy lepiej nie?

Dzieki za propozycje qazar :) A po bieganiu tez godzinke trzeba odczekac zanim cos sie zje?? Czy mozna od razu cos wszamac i co najlepiej??

czy mozna ghrp6 wypijac lub dawac pod jezyk ?

a czy nie powinno się jeśc osobno weglowodanów tzn ryżu i np twarogu ze śmietaną ? czy można to mieszać? prosze o odpowiedz

Isc do specjalisty czyli dobrego fizjo oraz do ortopedy po skierowanie na jakies badanie obrazowe [...]

Witam mam 14lat i chciałbym zacząć spożywać suplementy na początek białko. ćwiczę już 5mieś,jakie białko wybrać? i czy można je brać miernikiem i popijac czy tylko shakerem? Ja od niedawna wsypuję na miseczkę, spodeczek, dolewam niewiele wody tak aby zmieszało się na papkę i tak sobie jem. bardzo dobre (mam smakowe: cookie cream, chocolate...). [...]

chodzi mi o to że jak będe chodził na siłownie w poniedziałek i we wtorek piątek sobote to czy nie bedzie za duża przerwa . czy można robić 2 dni przerwy w moim wypadku środa i czwartek

A ja mam nieco inne pytanie: czy mozna xpanda rozrobic z woda i tak go zostawic na pare godzin? czy to mu zaszkodzi tak jak zwyklej kreatynie?

A jak jest z aminokwasami BCAA czy mozna je brac w tym samym czasie co XP czy lepiej nie mieszac w takiej kompozycji

tak IG tej kaszy będzie ok. 70, czy idealne nie wiem czy można tak powiedzieć, ale jak najbardziej nada się

mi chodzi oto czy mozna 5g na cały dzień brac czy 5 g dziennie starczy?

Dzieki Banan. aaa czy mozna go jeszcze poczerwienic?:) Gratki Queblo:) Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-09-11 15:41:08

czy mozna robic az tyle serii??? ja robie na barki wyciskanie zza glowy , unoszenie sztangileek bokiem , i unoszenie sztangilek w opadzie tłowia na tylne aktony...robie po 2 serie kazdego cwiczenia czy nie za duzo??? ja ogolnie mam wszystko małe to po ile serii mam robic kazde cwiczenie???

[...] co to za cwiczenie Wyciskanie stojac ?:P na klate to wiem mam do dyzpocycji tylko jedna hantelke a to sie chyba hantelkami robi.. niewiem w sumie:P jakby mogl ktos wytlumaczyc albo powiedziec ktore to cwiczenie w altasie bo ja nie kumaty:P i czy mozna bylo by je zastapic jezeli potrzebowalo by 2 hantelek. Zmieniony przez - Erpek1 w dniu [...]

Zastanawia mnie co zrobić, gdy w trakcie cyklu będę zmuszony wykonać jakiś rodzaj ciężkiej pracy, np. przenoszenie ciężkich przedmiotów, rozładunek węgla itp? Jakby nie patrzeć może to zaburzyć zaplanowaną progresję. Jak to wpłynie na efektywność realizowanego planu i czy można jakoś zminimalizować negatywne skutki?

[...] ktoś w miarę ogarnięty odpowiedział mi w końcu na pytanie dotyczące rozkładu parti na tydzień. Powiedzmy,że tylko tyle chciałem wiedzieć. Powtórzenia takie jak "inni" czyli 12-10-8-6 (przykład klatki) bo wiadomo,że na każda partie powtórzenia się zmieniają. Jeszcze jedno...dodawanie obciążenia co powtórzenie jest obowiązkowe,czy można [...]

kazdy wie o co chodzi wiec prosze o odp na pytanie czy mozna bez tescia czy beda problemy ze wzwodem?